Salle de Sport
Grenoble

Plus de 160 cours par semaine

Aquabiking, Hyrox, Zumba, Pilates

À la recherche d’une salle de sport où pratiquer à la fois l’Hyrox, la Zumba® ou le boxing ? Foncez dans la salle de cours collectifs du club WellNess Grenoble !

Au programme chaque semaine, expérimentez les concepts LesMills avec des cours tels que le Bodyattack™, le Bodybalance™ ou le Bodypump™.

Envie de souffler ? Direction le studio bien-être pour y pratiquer le yoga, le Pilates ou le stretching.

Pour les plus combatifs, un cours de boxing, de Bodycombat™ ou de Cross Training s’impose.

Enfin, que les adeptes du dancefloor se rassurent, la salle de sport WellNess Grenoble propose des cours de Zumba®, de Bodyjam et de pole dance.

Quelles que soient vos envies sportives du moment, vous trouverez toujours l’activité qui vous ressemble dans le planning de votre club.

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Studio de bike immersif à Grenoble

Séances de cycling : RPM™ & Sprint™

Une expérience de cycling inédite
Amateurs de RPM et de Sprint™, plongez dans une immersion inédite au sein d’un studio high-tech où la synergie d’un éclairage full LED, d’un écran 3D immersif XXL et d’un système audio à 360° crée une expérience fitness sensorielle unique.

L’énergie du collectif
Sous l’impulsion d’un coach survolté, vous évoluez dans une ambiance électrique où l’énergie du groupe et les stimulations visuelles vous poussent à vous dépasser lors de sessions mémorables.

Résultat et performance
Conçus pour sculpter votre silhouette, ces cours de cycling à grenoble combinent puissance et endurance pour optimiser vos résultats à chaque séance.

Sortez de votre zone de confort. Transformez vos entraînements. Vivez l’expérience WellNess Sport Club !

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Activités aquatiques

Aquabiking, Aquagym, Aquaboxe...

Aquabiking, Aquaboxing ou Aquagym… rendez-vous dans la piscine de votre centre de remise en forme Wellness à Grenoble pour un bain revivifiant !

Chaque semaine, le planning du club propose un grand nombre de cours de fitness aquatique accessibles à tous. La bonne nouvelle, c’est que le sport dans l’eau préserve vos articulations et ne nécessite pas de savoir nager.

A noter : l’espace aquatique du club comporte une zone bien-être avec hammam et sauna pour souffler après chaque séance de sport.

• En savoir plus

Relevez le défi HYROX à Grenoble

Le cours qui va révolutionner votre entraînement

Vous cherchez à franchir un nouveau cap ? Initiez-vous à l’HYROX, une discipline complète qui fusionne course à pied et exercices fonctionnels de haute intensité.

Pourquoi intégrer l’HYROX à votre routine d’entraînement ?

• Un format ludique et ultra-performant
  Sollicitez chaque chaîne musculaire à travers 8 ateliers variés : du rameur aux fentes lestées, en passant par les célèbres wall balls, les poussées de traîneau (sled push) et les burpees. Un parcours de running dynamique lie chaque étape pour un travail cardiovasculaire optimal.
• Une discipline accessible à tous
  Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, les cours d’Hyrox à Grenoble s’adaptent à votre niveau. Grâce à l’accompagnement d’un coach et des options de progression personnalisées, l’objectif reste le même : se dépasser dans une ambiance de groupe électrisante.

Le + : Le club de sport à Grenoble propose des installations dédiées à cette activité et un encadrement personnalisé avec un coach certifié.

• Testez l'Hyrox

Un parc machines

dernière génération

Votre club de sport premium à Grenoble déploie plus de 150 appareils de cardio-training et de musculation au sein de ses vastes espaces à la déco contemporaine. Idéal pour vos entraînements d’endurance sur tapis de course, vélo elliptique ou rameur !

Accro à la musculation, vous rêvez d’un plateau suréquipé pour vos entraînements ? Profitez d’un espace de renforcement musculaire au top avec un aménagement pensé pour votre confort et des appareils high-tech estampillés Technogym. Charges guidées y côtoient charges libres (haltères, kettlebells, barres…), bancs de musculation et autres équipements à base de poulies. Le must pour affûter biceps, abdos, quadris ou pectoraux !

Le plus : la présence constante de notre équipe sportive pour vous guider quant à l’utilisation des appareils ou à la réalisation de vos mouvements.

• En savoir plus sur nos formules