Bodypump™

Objectifs
Me défouler
Me muscler
Perdre du poids

Durée
60 min

Calories brûlées
530

UN COURS DE RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Envie de galbe sans pour autant vous transformer en Monsieur muscles ? Bodypump™ est le cours fitness qu’il vous faut !

Enseigné dans votre centre de remise en forme Wellness à Grenoble (Gambetta/Stalingrad), ce cours Les Mills cible l’intégralité du corps.

Sa botte secrète ?
Un alliage entre cardio intense et renforcement musculaire. Comptez pas moins de 800 répétitions de mouvements de musculation en une seule séance de Bodypump™ !

Le résultat : un effet whaou sur la silhouette avec perte de poids et galbe au rendez-vous. Testez-le pour vérifier !






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